中航泰達 | 春回大地，萬物復(fù)蘇！ 今日立春

2021.2.3 星期三

農(nóng)歷：臘月廿二

庚子年【鼠】年

庚寅月 壬午日

立春

盼望著，盼望著，東風(fēng)來了，春天的腳步近了。立春，為二十四節(jié)氣的D1個節(jié)氣，“立”指開始，也就是從今日起，2021年的春季就開始了......

立春，反映著季節(jié)的更替，立春標示著萬物閉藏的冬季已經(jīng)過去，開始進入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。立春正是陽氣初生之時，萬物至此，漸次復(fù)蘇?！?/p>

立春”只是春天的前奏，此后一段時間，天氣仍會冷暖不定。雖然偏南風(fēng)逐漸增多，氣溫常有明顯回升，但冷空氣不時造訪，往往出現(xiàn)大風(fēng)降溫的“倒春寒”。起居宜早睡早起，以保養(yǎng)陽氣。三餐可適當(dāng)選用辛溫甘潤的青韭、蒜苗、香蔥等，少食辛辣之物。注意精神愉悅，樂觀暢達，以防肝火上升。日常生活中，勤洗漱、多通風(fēng)，保持鼻腔及雙眼衛(wèi)生，同時加強戶外鍛煉，提升自身免疫能力。

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